正印證了那句深情總是留不住，偏偏套路得人心。羽毛球打多了，你是不是也有一種技術(shù)、力量跟不上，套路來相幫呢？不要告訴我，你在雙打的時候沒有套路哦？今天小T就帶大家溫習(xí)一下那些業(yè)余雙打?qū)崙?zhàn)套路。

業(yè)余實(shí)戰(zhàn)雙打技巧

雙打發(fā)球后，不應(yīng)該后退，應(yīng)該是站在T字線后方10—20CM處；重心降低半蹲，舉拍，逼對方不敢回小球。

雙打發(fā)球：小球?yàn)橹鳎咔驗(yàn)檩o

發(fā)球小球?yàn)橹鳎屒蜻^網(wǎng)后向下走，不給對方創(chuàng)造進(jìn)攻的機(jī)會。

接發(fā)球，平推底線，輕推兩腰

很多球友是把球挑到后場，然后等著對方進(jìn)攻。這就像，自己脫了褲子，等著被打板子。如果對面來球離網(wǎng)很高，千萬別挑了！一定要用撲球或者平推！要不真是太可惜！

如果了解到對手比較擅長網(wǎng)前推底線小球，那后場搭檔就應(yīng)該往后站一點(diǎn)，回球盡量平抽或斜抽，讓對手接得也難受。

比較唬人的假動作：如果能搶到網(wǎng)前，又擔(dān)心撲球下網(wǎng)，就兇猛的沖過去，咬著牙瞪著眼“放一個貼網(wǎng)小球”，這樣“假撲真放”貼網(wǎng)而下的小球，一般球友是接不到的。

當(dāng)然了，如果對手水平高，還是老老實(shí)實(shí)的撲吧，記住：能撲對角線，不撲直線。

雙打，什么時候該上網(wǎng)？

自己打出進(jìn)攻性高球后，自己上網(wǎng)。

對手起防守性高球，不接球的搶網(wǎng)。

后場搭檔輕吊網(wǎng)前，快速跟進(jìn)上網(wǎng)。

接殺放小球后，要快速沖網(wǎng)。

平抽跟進(jìn)上網(wǎng)，如果你的水平較高，邊猛抽邊跟進(jìn)上網(wǎng)。

上網(wǎng)之后，接下來就是準(zhǔn)備兩邊防守

上網(wǎng)盯網(wǎng)后，接下來的動作意識，必需是橫向準(zhǔn)備；

因?yàn)閷κ挚隙〞荛_你的直線位置擊球；

除了過頂球和起高球，基本都是低弧度從網(wǎng)前的兩頭打你。

需要網(wǎng)前搭檔做的，就是兩邊橫向移動擊球的能力。

兩邊封截要堅(jiān)決，頂?shù)降祝?/p>

適當(dāng)?shù)姆艓讉€網(wǎng)前球，再殺球，效果比較好。這樣調(diào)開了對方位置，拉開突擊殺，對方不好接。

中前場位置，誰放網(wǎng)前小球，誰上網(wǎng)。

后場位置吊網(wǎng)前，前場搭檔要上網(wǎng)前準(zhǔn)備封網(wǎng)。

三個理由說服你吊球往對方中間吊（雙打）

理由一：吊中間，對手得去中場挑回來，還得回平行防守站位。

理由二：吊中間，對手在中間回球，有極大可能造成對方搶球。

理由三：吊中間，對手在中場挑球，己方接球會相對舒服一點(diǎn)。

接殺球，斜抽回去，或斜勾、斜彈回球，只要是斜線回球球路，威脅都比較大。盡量不要回直線，回直線對方又可以原位置殺自己一次。。

后場搭檔殺球了，前場搭檔一定沖上去，讓對手看到你要封網(wǎng)，逼對手再挑高，這樣后場搭檔又有了一次下壓進(jìn)攻機(jī)會。

后場搭檔吊球，前場搭檔也要沖上去，讓對手看到你要封網(wǎng)，當(dāng)然了，要注意對手的勾對角，只要意識上注意了，一般可以給他弄回去！

后場被動球，網(wǎng)前為主，后場為輔

后場底線被動球，尤其反手，太難了。大多數(shù)業(yè)余擊球技術(shù)和發(fā)力的水平有限，很難將球抽回對方后場并很到位。往往是花費(fèi)了很大的力氣，卻送給了對方一個不遠(yuǎn)不高正合適的殺球機(jī)會！

很有意思的一個現(xiàn)象：業(yè)余球友抽球時，有同一線路不停互抽上癮的癥狀，這個時候，基本誰變線誰得分。

殺球的落點(diǎn)，太有講究！一般來講殺兩人中間或?qū)Ψ匠峙氖旨绨颍蛔铍y受的。。

雙打的時候，如果對方有一個后場較弱，就把較弱的那個逼到后場，然后猛殺?錯不了。

想用好假動作，必須體會手腕和手指的發(fā)力，必須懂得擊球前保持動作一致性的意思，必須提前到位，控制住擊球點(diǎn)?

雙打中，靠近網(wǎng)前，握拍可以靠上一點(diǎn)；被調(diào)到后場，握拍可以往下一點(diǎn)。

一些雙打初級基本原則：

挑高球后，要馬上變成左右防守站位。

吊球或殺球后，就組織前后進(jìn)攻站位；

多注意搭檔的位置，要有補(bǔ)位的意識；

考慮搭檔的下一拍，要有做球的意識；